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月经期间有个800米跑步考试,可以参加吗
1、在月经期间参加体育活动，特别是像800米这样强度较大的跑步，确实可能对身体造成一定影响。不过，每个人的体质和月经周期反应不同，如果你以前在生理期没有遇到过明显不适，那么这次参加800米跑可能也不会有太大问题。面对心理上的顾虑，你可以通过积极心态来克服。
2、在月经期间跑步确实不太推荐，尤其是长距离的跑步，如800米。但是，如果在某些特殊情况下，不得不参加，那也只好硬着头皮上了。我之前在补考800米的时候，就是在大姨妈来的第二天进行的，而且那会儿的出血量最大，伴随着明显的腹痛。尽管如此，我还是坚持跑了下去，并且最终顺利通过了考试。
3、在月经周期的第二天进行800米跑步，建议尽量避免。虽然运动对健康有益，但月经期间女性的身体状况特殊，过度运动可能会引起不适或其他健康问题。身体是革命的本钱，即使运动带来的伤害较小，也应当谨慎对待。因此，除非你特别喜欢或习惯在经期跑步，否则最好选择其他轻松的活动。
4、正常人来月经时不影响正常生活和工作，正常生活包括日常活动，包括学习、工作。在经期可不可以跑步因人而论，如果有些人月经期是较多时间，盆腔充血下坠，非常不舒服，如果这时跑步就会非常不舒服。
5、首先，月经来潮是无法立即停止的生理现象。然而，若女生在特殊生理期或遭遇临时伤病，无法如期参加体育考试，可以依照规定申请缓考。这其中包括了因月经来潮所导致的无法参加考试的情况。其次，即便考生已完成了两项考试，只要在最后1000米或800米跑步项目未完成前，均有权申请缓考。
大姨妈跑800米怎么办
1、喝杯温开水要热一点，最好能放点红糖。用热毛巾敷肚子。窝床休息会儿。
2、生理期可以跑800米吗 生理期可以跑800米吗，很多人都说生理期的时候不应该运动的，我们都知道来月经是不可以进行剧烈运动的，因为一旦过于剧烈，我们就会出现大出血或是其他的问题。所以，我们多数人在月经来的时候，就直接不运动了。下面是生理期可以跑800米吗。
3、额，那根据去年的状态调整，训练，比如你1500米的时候是耐力好，那就把800米的跑步排名在前几位，到最后把耐力变成速度，加速冲刺就可以了。
4、不痛经就不会影响发挥，注意不漏就行。如果疼要申请缓考，一分之差可能决定命运。