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- 1、芡实有什么功效
芡实有什么功效
1、芡实的功效与作用 补充营养芡实富含蛋白质、膳食纤维、维生素（如维生素B族）及矿物质（如钙、磷、铁），可为人体提供能量，增强免疫力，适合体质虚弱或营养缺乏者。益肾固精中医认为芡实性平味甘，归脾、肾经，具有益肾固精的作用。对肾虚引起的遗精、滑精、遗尿等症状有改善效果，常用于辅助调理男性生殖健康问题。
2、芡实的功效与作用及特殊人群注意事项如下：功效与作用健脾止泻：芡实富含淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分，可维持脾胃运化功能。其活性成分能调节胃肠道消化吸收，改善脾虚导致的腹泻。临床研究表明，含芡实的中药复方可显著减少脾虚泄泻患者的腹泻次数，改善粪便性状。
3、芡实的功效作用芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，药性甘、涩、平，归脾、肾经，具有以下核心功效：益肾固精：芡实入肾经，能补益肾气、固涩精液，适用于肾气不固导致的腰膝酸软、遗精滑精；同时可固肾缩尿，改善小便不禁、小儿遗尿。
4、芡实的功效及食用注意事项如下：核心功效益肾固精：芡实味甘涩，性平，归肾经，可通过收敛固涩作用改善肾虚症状。临床常用于治疗遗精、滑精、遗尿、腰膝酸软等，尤其适合肾气不固导致的生殖系统功能减退。