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宝宝版青菜鸡蛋饼怎么做?
早餐鸡蛋饼制作方法:食材:鸡蛋 1只面粉 3勺(约15克/勺,常用不锈钢勺)水 适量葱花/青菜/火腿肠/胡萝卜等(可选,切碎)盐、花椒粉 适量油 少许步骤:准备面糊 碗中打入1个鸡蛋,加入切碎的葱花(或其他蔬菜、火腿肠等),撒适量盐和花椒粉(可选)。
青菜饼的10个简单做法 青菜饼,简单易做,营养美味,是很多家庭餐桌上的常客。以下是10种简单的青菜饼做法,总有一款适合你!基础款: 青菜鸡蛋饼: 将青菜切碎,加入鸡蛋、面粉、盐、五香粉等调味,搅拌成糊状,平底锅刷油,倒入面糊煎至两面金黄即可。
制作蔬菜饼的方法如下:准备蔬菜:将青菜清洗干净,备用。将土豆和胡萝卜清洗干净,去皮,然后切丝或切成丁。调制面糊:将面粉与鸡蛋加水混合。加入适量的调料,如盐、胡椒粉等。不停搅拌直到混合均匀,确保没有面疙瘩。摊鸡蛋饼并加入蔬菜:在锅中加油,待油热后,倒入适量面糊,摊成鸡蛋饼。
低脂的蔬菜鸡蛋饼。火腿,蔬菜饼,蔬菜鸡蛋饼等等。可以换着花样给孩子做。但是这种油炸的饼干尽量的少吃。宝宝的早餐吃什么最好如果孩子有一岁以后的话,早餐可以喝些牛奶,米糊奶糊稀饭等等,这些食物要经常的变换。也可以吃些蔬菜,粥,鸡蛋面片等等。