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孕期老是做噩梦怎么回事
1、孕期做噩梦是受生理、心理、环境因素及特殊人群特征综合影响的结果，可通过针对性措施缓解。生理因素方面，孕期激素水平大幅波动，雌激素和孕激素显著升高会干扰大脑神经递质平衡，如血清素变化，使孕妇更易进入浅睡眠状态，增加做噩梦几率。
2、怀孕后老是做噩梦需引起重视，可能由以下原因导致，可通过针对性措施缓解： 压力和焦虑怀孕期间，激素水平波动、对胎儿健康的担忧及角色转变的适应压力，可能引发焦虑情绪，导致噩梦频发。
3、孕妇老做噩梦，可能是由激素变化、心理压力、生活方式、孕期不适或其他因素引起的。激素变化是常见原因。怀孕期间，孕妇体内雌激素、孕激素等水平显著波动，可能干扰大脑神经递质平衡，影响睡眠周期，导致噩梦频发。心理压力也不容忽视。