本文目录一览：
- 1、冬枣哪些人不能吃
冬枣哪些人不能吃
1、则相当于火上浇油，难免会增加身体上的不适之感。肠胃虚弱的人士 肠胃虚弱的人士包括婴幼儿等还未发育完全的人群以及患有肠胃疾病，消化系统敏感的人群等。冬枣中含有大量的纤维素，属于难以消化的物质。对于肠胃虚弱的人士来说，显然会增加消化负担，刺激肠胃等，所以这类人士最好还是少吃。
2、山楂 山楂虽有助消化的作用，但肠胃不好的人食用过多会引起胃酸过多，对胃部造成伤害。山楂中也含有鞣酸，胃溃疡和胃炎患者食用后可能会加重病情，应拒绝食用。冬枣 冬枣富含维生素C，但冬枣的枣皮较难消化。肠胃不好的人食用过多冬枣，会加重肠胃负担，引起肠胃不适，应少吃。
3、肠胃不好的人能吃冬枣吗 最好不吃。冬枣鲜食具有皮脆可口、肉质细嫩等特点，品质极佳，是至今北方落叶果树中的高档鲜食品种，冬枣成熟后落在地上能开裂，汁多无渣，甘甜清香，肉厚核小，可食率高。
4、每100克冬枣中膳食纤维含量约为8克，是一种比较难以消化的食物，而消化不良者的消化能力本来就比较弱，如果再进食较多的冬枣，则可能会导致膳食纤维无法及时从体内排出而停留在肠道内，从而会增加肠道的负担，导致原本的消化不良症状加重，因此建议消化不良者不要过多食用冬枣。