《产妇鸽子汤的做法窍门》产妇鸽子汤怎么炖好喝又营养

本文目录一览:

产妇鸽子汤的做法

1、产妇鸽子汤的做法主要有两种,分别是虫草鸽子汤和人参红枣鸽子汤,其功效主要体现在补充营养、增强体质等方面。产妇鸽子汤的做法:虫草鸽子汤:材料:老鸽一只,新鲜虫草花一撮,姜两片,盐适量。步骤:老鸽里外清洗干净。新鲜虫草花过下水备用。老鸽入砂锅中,放两片姜,多加点清水。中小火煮开,撇掉浮沫,用最小的火慢慢煲数小时。

2、给产妇炖鸽子汤是一道营养丰富的滋补汤品,有助于产后恢复。以下是详细的做法:材料:鸽子1只(约300-400克)红枣6-8颗 枸杞10克 姜片3-4片 清水适量 盐适量(可选)步骤:处理鸽子:将鸽子洗净,去除内脏和多余的脂肪。如果鸽子较大,可以切成块状,方便炖煮。

3、产妇喝的鸽子汤有以下几种做法:基础鸽子汤 材料:鸽子半只、葱段、姜丝、盐适量。 做法: 将鸽子剖洗干净后放置待用。 热锅放少量油,放入葱段和姜丝煸炒。 加入适量的水,把鸽子一起放入水中。 先用大火炖,再用中火炖,最后用小火炖至香味扑鼻。

4、做法:将鸽子洗净,剁成块;黄芪切片;枸杞、红枣洗净备用。锅中加水烧开,放入鸽子块焯水去血沫,捞出备用。锅中加入适量清水,放入姜片、鸽子块、黄芪、枸杞、红枣,大火烧开后转小火炖煮1小时。最后加盐调味即可。这些产妇鸽子汤的做法都非常简单,而且营养丰富,对于产妇的身体恢复有很好的帮助。

5、枸杞鸽子汤 食材 鸽子1只、姜片适量、天麻适量、枸杞适量、料酒适量。做法 鸽子清理好,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净;再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子;大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂;放一些枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可。