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我身体发热,尤其是手脚,手心经常出汗,还经常感到体酸乏力,睡眠也不好...
1、根据你描述的症状，手心脚心发热容易出汗，有时会出现耳鸣的症状，多考虑是肾阴虚导致的。
2、肝肾虚弱，肝肾阴虚以及肝肾不足，也是让人手经常出汗的重要原因，因为这些人多数属于阴虚火旺的体质，他们的主要症状就是手心发热出汗和咽喉干燥以及体虚无力，有些人症状比较严重，还会出现腰酸背痛的情况，如果不及时补益肝肾，让肝肾功能恢复正常，首先出汗的症状就难以消失。
3、以下就是从传统 中医学 角度对一些常见出汗现象的解释： 自汗 不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因 肺气虚 弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有 佝偻病 的孩子及 甲状腺机能亢进 的患者。
11至12岁女孩夏天手脚冰凉爱出汗怎么办
1、女生手脚冰凉还出汗的原因可分为生理因素、疾病因素和其他因素：生理因素：末梢血液循环较差是常见原因，手脚作为血液循环末端，易因血管收缩或血液回流能力减弱而冰凉。运动不足、衣物过少或环境寒冷会加剧这一现象。自主神经功能紊乱可能导致汗腺分泌异常，与压力、焦虑或紧张相关。
2、俗语说“早喝盐汤，胜似参汤”。这是因为淡盐热水对肠壁粘膜能产生透析作用。有利于清除肠壁宿垢。夏天炎热，出汗较多，体内盐分损失较多的，如得不到及时补充，就可能发生头晕、恶心、乏力等现象。夏季平时常饮点淡盐水，特别是在暑热天气饮水适量加点盐，对人体是大有裨益的。
3、身体血液循环不畅时，手脚会变得更冰凉。气虚：小孩子胃肠功能未发育健全，不注意饮食可能导致消化不良或积食。肠胃问题影响脾胃健康，机体营养摄入不足，引发气虚。气虚表现为手脚出汗冰凉。贫血：铁元素在小孩成长过程中至关重要。铁元素摄入不足会导致缺铁性贫血。