油蘑菇的家常做法

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请介绍下蘑菇油菜的做法?

食材:油菜3棵、蘑菇5朵、葱姜蒜5克。油菜掰开洗净,蘑菇切三角块,去根,泡一会洗干净。大火热锅,放葱姜蒜爆香。油不要多放,一点就够。先下蘑菇,蘑菇没有油菜熟的快,先下锅还能把蘑菇里面的水分炒出来,避免放太多油;也不用下生水。蘑菇炒出水后,下油菜,油菜不出数,三棵菜下去也就缩成一盘。翻炒三分钟。

油菜蘑菇的家常做法如下:所需材料: 油菜适量 蘑菇适量 蒜适量 生抽适量 蚝油适量 盐适量 糖适量 食用油适量 清水适量 制作步骤: 准备材料:将油菜洗净,蘑菇洗净后切片,蒜切片备用。 爆香蒜片:热锅凉油,待油热后放入蒜片,翻炒至蒜片香味四溢。

这种油菜蘑菇是最佳的营养搭配,吃了能养生。材料:油菜、料酒、酱油、蘑菇、蚝油、味精、盐。做法:起油锅,油热后,爆香蒜片,下肉片大火翻炒。肉片变色后淋入料酒、酱油,下入嫩蘑菇大火翻炒。蘑菇变软后,先下油菜梗、再下油菜叶,继续大火翻炒。

因为蘑菇没有油菜熟得快,先炒蘑菇可以将其内部的水分炒出,避免后续加生水影响口感。 加入油菜:待蘑菇炒出水后,将油菜加入锅中,快速翻炒均匀。油菜下锅后会迅速缩小,因此三棵油菜炒制后刚好装满一盘。 翻炒收汁:持续翻炒大约三分钟,直到油菜变色并缩小。