孕妇产后体虚吃什么
孕妇产后体虚的主要原因是由于：血过多，亡血伤津，虚阳浮散，冲任血虚，胞脉失养，产后脏腑伤动，百节空虚，腠理不实，卫表不固等造成，稍有不慎便可发生各种产后疾病。为了让孕妇摆脱产后体虚，我们可以从饮食上来针对进补，让身体早日恢复。下面小编就为孕妇朋友介绍几个常见易做的食疗补方，希望对大家都有所帮助。
一、大枣益母草汤
取...
孕妇钙片吃什么好 孕妇钙片有哪些种类
孕妇钙片的品种
现在市场上的钙片一般分为三种：无机钙片，有机酸钙片和有机钙片。
无机钙片。常见的有碳酸钙，磷酸氢钙，氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。
有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙，乳酸...
孕妇补钙的克星是什么
孕产期妈妈钙质充足与否，对宝宝的一生都会产生重大影响。中国营养学会推荐的孕妇和乳母的钙适宜摄入量为1000-1200mg，而全国营养调查表明，每天膳食中人均摄入钙量仅为389mg左右，跟推荐适宜摄入量相差大约611-811mg。因此，孕产期妈妈需要额外补充钙制剂，以满足自身及宝宝发育的需求。哪些食物是孕妈妈补钙的克星...
孕妇补钙的关键是什么
孕妇补钙，很多孕妈妈喜欢用骨头汤，事实上，骨头汤不是最好补钙方式。用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。
另外，一定要记住，补钙同时需要适量补充维生素D。除了服用维生素...
孕妇钙片加维生素D会中毒吗
很多钙片同时含有一定量的维生素D。维生素D确实可以促进钙的吸收。理论上讲，钙片和少量的维生素D同时服用，对钙的吸收率应该更高。但还没有研究结果表明，含维生素D的孕妇钙片能提高多少吸收率。同时需要提醒的是，如果孕妇补钙的同时还补充维生素D，就需要格外谨慎。由于维生素D在体内的代谢时间较长，过量地摄入容易导致它在体内蓄积...
孕妇为什么吃叶酸
孕妇吃什么最好之叶酸：
其实，相信妈妈们在日常生活中总能从各处听到叶酸这种元素，那么叶酸究竟是什么呢？
叶酸是保证宝宝大脑正常发育的最重要元素，可以说，正是它为宝宝的大脑健全发育保驾护航。
所以，如果准妈妈们对于孕妇吃什么最好还存在各种困惑和茫然不知所措，那么首选的补充元素就是叶酸。那到底是哪些食物含有叶酸呢？...
孕妇可以用电脑吗 规范使用电脑没有多大影响
孕妇可以使用计算机吗?计算机真的是孕妇杀手吗?我们的生活已经离不开计算机和手机，那么这些有辐射的设备到底会对母婴健康造成伤害吗?以下是专家们针对孕妇使用计算机这件事给出的建议，一起来看看吧!
孕妇可以使用计算机吗?
两位长期接触电脑的妇女，没有家族不良遗传，孕期没有滥用药物，妇产科专家们对这两位妇...
孕妇能用电磁炉吗 电磁炉对孕妇有什么影响
电磁炉在我们的日常生活当中是必不可少的。但是，孕妇能用电磁炉吗？或许很少有人关心过这个问题，我们的家用电器当中有许多都是有辐射的，所以对于电磁炉的使用与否也应当严格把关。因此，孕妇能用电磁炉吗？了解一下这个问题是势在必行的，会给孕妇们带来许多帮助。
孕妇能用电磁炉吗
孕妇最好不要去使用电磁炉。微波炉所采...
孕妇可以看电影吗 妊娠期看电影可行
很多的孕妈妈在没怀孕之前可能是追片高手，对于很多的新片大片都是追着看的，因此经常出入电影院。但是怀孕之后由于有着很多的禁忌，很多人心中都会有这样的疑问，孕妇可以看电影吗?为了让大家对于这个问题的疑问能够有一个比较准确的解答，我们今天就和大家来了解一下这方面的内容，希望能够给大家提供一定的参考。
孕妇可以看...
孕妇脚肿怎么办 选择合适的鞋子很重要
孕妇要选择一双适合自己的鞋子，虽然说孕妇脚肿和鞋子没有直接的关系，但是穿对鞋子很大程度可以缓解脚肿的不适感。孕妇脚肿怎么办，选择合适的鞋子很重要。不要以为拖鞋、大几码的鞋子就是好的，它们只是表面看起来好，实际上是非常不适合孕妇外出穿着的。
孕妇要选择合适的鞋子
一、孕妇脚肿不要穿拖鞋
孕晚期，看着水肿的厉害的脚，孕...