众所周知，玫瑰花泡茶对女人很好，不只能够活血补气，还能够美颜。那么玫瑰花怎样泡茶呢?

　　一、玫瑰花泡茶的成效

　　1、减肥减肥

　　玫瑰花能润肠通便、改进内分泌失调，排除肌肉组织水分滞留、去掉油脂，能够让皮肤变得润滑。

　　2、美白

　　玫瑰花茶能够起到解热，疏通肠道的效果，关于有便秘困惑的人而言，是一味良药。一旦体内的脏东西排除洁净了，容颜就会更加白净红润有光泽，身体也会更健康。

　　3、治黄褐斑

　　玫瑰花对治疗脸部黄褐斑也有一定效果，很合适中青年女人饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

　　玫瑰花泡茶冲泡的温度不宜高，因为茶的活性物质如多酚、类黄酮之类。通常来说，冲泡的茶中的苦涩味愈重，可适当加一点蜜糖。当然，喝浓的口味能够煮一下。假如想喝复合味的花草茶，一次冲泡时也不宜放入过多种类，通常三四种就能够了。

　　二、玫瑰花草茶


　　1、美容茶

　　玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵混合泡茶喝。

　　2、护肤美颜

　　熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克混合泡茶喝。

　　3、祛斑

　　红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克混合泡茶喝。

　　4、清凉解毒

　　金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条混合泡茶喝。

　　5、清热下火

　　莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片混合泡茶喝。

　　6、减肥茶

　　苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒混合泡茶喝。

　　7、活血调经

　　青山绿水、红花、月见草混合泡茶喝。

　　温馨提醒，因为茶叶中有很多鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的成效，所以玫瑰花最佳不要与茶叶泡在一起喝。此外，因为玫瑰花活血散淤的效果比较强，月经量过多的人在经期最佳不要饮用。