滋阴补肾吃什么 强力推荐这三款的药膳粥
补肾不是男人的专利，路边的广告天天打各种保健品，不如回家吃点药膳调理，安全健康又养生。肾位于腰部，我们经常听说肾藏，因为肾脏是脏腑阴阳之本，藏有先天之精，所以养肾护肾很中药。怎么样养肾护肾呢?小编推荐三款滋阴补肾的药膳粥品，为你调理一个健康肾脏。
百合粥
方源：《饮食辨录》
组成：鲜...
适合男人补肾的三种粥
肾是男人的关键，而如何补肾是也是男人最为关注的问题。补肾的方法有很多种，食疗是最基本也是最基础的补肾方法。那适合男人补肾的食物有哪些呢？今天就来介绍三种适合男人补肾的粥。
男人补肾的粥
1.韭菜粥
组成：新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精盐少许。
制作：取新鲜韭菜，洗净切细，或韭菜耔研为细...
秋季养肾护肾喝什么粥好 5款养生粥介绍
许多人在秋季都会通过饮食的方法来调理身体，而对于部分肾功能不好的人而言，更需要在此时做好养肾护肾的调理。下面为大家介绍秋季养肾护肾喝什么粥好，供大家了解。
秋季养肾护肾喝什么粥好
玉米豆枣粥
玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。将以上3味共煮成粥，每日食用1次。
茯苓赤小豆粥...
【养胃粥】养胃吃什么粥好
粥一直都被认为是非常养胃的食物，它很容易消化和吸收，能够达到养胃的目的。下面就来给大家介绍几种养胃粥的做法，希望对您的身体健康有所帮助。
1、小米南瓜粥
养胃吃什么粥好？小米南瓜粥具有养胃助消化的功效，有需要的朋友不妨尝试一下。南瓜洗干净后切成丁状，然后和小米放到锅子里面煮熟即可，为了口感更佳，可以加入一些少量的食盐...
气血双补的营养粥 四款气血双补的粥
气血可以说是人体之根本，好气血的女人脸色会潮红，精气神十足，如果气血太差只会让脸色蜡黄苍白，没有一点血丝，看起来一副病怏怏的样子，补充气血是可以改善的，可以多喝一些补气血的粥，那么吃什么粥可以起到气血双补的效果呢?
气血双补的营养粥
1、核桃枸杞粥
这款气血双补粥只需要准备核桃仁、枸杞、大米，请洗干净之后然后用温水...
喝什么粥能改善气血不足 介绍几款补肾养胃又益气的粥
病患吃一些粥，能滋补身体，而且入脾胃，对症状有一定的辅助改善作用，因些现在一些身体产生不适的朋友，都喜欢把不同类型的食材，熬成粥，来调理健康上症状，气血不足也是肾虚的一种，喝点粥来调理也能改善并能补气的效果，下面给大家介绍这几款补肾养胃又益气的粥。
杏仁绿豆粥
材料：大杏...
补气血喝什么养生粥 推荐四款补气血的养生粥
中医认为，气血不足可以用饮食来调理，补气养血的粥比起其他食物更适合大多数气血两虚的人群，那么补气血养生粥有哪些呢？今天就让小编带你来了解下吧。
补气血喝什么养生粥
小米南瓜粥
南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；30分钟后，加入南瓜...
怎么吃韭菜能治疗阳痿 分享韭菜壮阳的几个食谱
韭菜是大众熟知的“壮阳草”，多吃助性食物——韭菜可以帮男人益精、助性、壮阳。可能有些人对助性食物——韭菜的料理方法不是很精通，下面就推荐给大家几种韭菜佳肴的做法，让男人壮阳益精的同时还能吃到美味的菜肴。
一、韭菜是治疗阳痿的起阳草
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。...
青虾鸡蛋炒韭菜怎么做能补肾壮阳 一起看看其做法
助性食谱青虾鸡蛋炒韭菜具有壮阳补肾助性之功效，适用于肾虚阳痿、早泄、腰膝乏力者。下面一起来看看青虾鸡蛋炒韭菜的做法。
青虾鸡蛋炒韭菜
原料：青虾250克，鸡蛋2只，韭菜100克，植物油、黄酒、姜丝、醋、盐、味精各适量。
青虾鸡蛋炒韭菜的做法
1.洗净青虾、韭菜，...
韭菜怎么吃壮阳效果好 试试韭菜虾仁粥
立春时节饮食因以补气为主，古书云“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。这一时期要注意多吃一些可以补充阳气的食物，以生发体内阳气，气虚弱者更是如此。
男人壮阳助性食谱：韭菜虾仁粥
甘辛食物如韭菜，香菜，大枣，花生，柑橘，蜂蜜等能助阳，此时可适当多吃。
韭菜又称...