不同男人群体如何进补 三类男性进补秘方
肌肉男：健脾养胃食疗方身为男性，都希望自己拥有健美的体魄，丰满的肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但现代人往往因为缺乏运动和不科学的饮食，使男人的这个梦想难以实现。除了增加有针对性的器械练习，男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉，但效果往往不尽如人意。这是因为摄取蛋白质也需因人而异，如果脾胃不好，再多...
男性气血不足如何补 男性补气血方法大揭密
冬去春来，冬天容易气血不足，春天来了可以好好补补气血。因为气血不足可能会引起记忆力下降等，这里小编给您推荐一些补气血的好方法。
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。正所谓“血为气之母，气为血之帅”。气血是人之根本，气血的充足、经络的通畅是身体健康的最基本条件...
男性性功能障碍如何补 男性养生必吃的壮阳食物
核心提示：男人阳痿怎么办？阳痿、早泄等性功能障碍疾病让许多男性倍感绝望，它不仅使男性为性事困扰，也给其精神状态带来巨大的打击。因此男性朋友要注意做好保健工作。日常生活中的很多食物能帮男性壮阳固精，男性朋友可多加
韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭...
男人早餐怎么吃才健康 男人想大补早餐就喝这4种粥
早餐是我们每天必须吃的食物，也是一天中非常重要的食物之一。为什么呢?一天中良好的早餐能够给我们工作中带来一天的影响魅力，健康的饮食对身体健康也是很有效的。下面我们就来看看男性早晨应该吃哪些粥品能够起到养生。
男人想大补
早餐就喝这4种粥
男人必吃早餐食谱一：淮山药瘦肉粥
淮山药...
早餐吃什么粥最好【分享】十款补肾养血明目粥
俗话说得好，早餐要吃得好。在我们身边早餐吃的最多的就是喝粥，喝粥有助于我们清理肠胃。那么早餐应该吃什么粥呢，早餐该吃什么，早餐吃什么粥最好，早餐吃什么粥补肾，下面就和小编一起去看看吧!
一、参苓粥
材料：人参1钱半或党参4钱、茯苓3钱、生姜1钱、粳米2两(2人份)。
做法：人参或党...
男人滋阴壮阳吃什么好 介绍2种粥的做法
在这生活节奏越来越快的时代里，大家的压力也越来越重，尤其是男人，不仅要努力工作，还要照顾好家人，而做为丈夫的贤内助，你会怎样关心他呢。每天不妨煮点滋阴壮阳粥，效果会不错哦！
1、海参粥
用料：海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许。
制法...
什么壮阳方法最有效 分享简单又有效的安全壮阳方法
哪些壮阳方法简单又安全？壮阳是很多男性，非常关注的问题，因为每个男人，都希望自己在床上是一个强者，但是如果没有采取，科学有效的壮阳方法，就会给身体产生影响，所以下面我们就具体了解，非常简单安全的壮阳方法。
提问：我想让自己更加威猛，所以对壮阳方法非常关注，也从网上看了很多的壮阳法。但是又不敢实...
肾虚别乱吃药 8款补肾药粥有疗效
肾虚别胡乱吃药，食疗较可靠。下面从韭菜粥、海参粥、枸杞猪腰粥、菟丝子粥、炒核桃仁、苁蓉羊腰粥等8方面入手，为您推荐8款补肾药粥，希对您的健康有所帮助。
补肾壮阳粥1：韭菜粥
韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。...
什么鞭泡酒最壮阳 这五种药酒壮阳效果好
平时很多人都会用一些药材来泡酒，药酒不仅能够壮阳，还能提升男性的性能力。大家在泡药酒的时候对于一些中药材的选择也是有考究的，有的中药材适合补肾壮阳，有的药材泡酒却是发挥不了很大的壮阳效果，那么什么鞭泡酒最壮阳呢？
什么鞭泡酒最壮阳呢？
1、牛鞭
牛鞭是较好的壮阳的药材，其含有丰富的雄激素、蛋白质等很多的营养物质...
用什么泡酒壮阳 什么中药泡酒好
生活中有的男人总觉得性能力不高，尤其是在性生活方面都觉得力不从心，有时候药酒对补肾壮阳效果还不错，生活中有很多人会采用最好对补肾食材鹿茸来做壮阳酒，如果是多种药材混合的话，对性功效能发挥到极致的，那么大家知道用什么泡酒壮阳呢?
用什么泡酒壮阳?
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车...