【盘点】高龄孕妇注意事项
医学上的规定是三十五岁的女人怀孕就是高龄产妇了。之所以这么划分，是因为女人在到达了三十五岁之后，身体素质就会开始越来越差，胎儿的发育就会受到影响。所以高龄产妇是比较危险的。高龄孕妇一定要注意自己身体的保养，要多吃一点含有蛋白质和维生素的食物，蔬菜要多吃，防止便秘。可以多到户外晒晒太阳，但是不要随意走动。...
孕妇食谱分阶段营养调理 推荐孕期3个阶段营养食谱
准妈妈们在怀宝宝的时候如果不好好调理自己的身体的话，在以后的生活中就会老下病根，也会难以治愈，所以孕妇的营养至关重要，而调理孕妇身体的无非就是食用健康有用的食物，而食谱的调理也有很多讲究，要根据孕妇的周期来适当的变化，下面就让小编来教一教孕妇食谱分阶段营养调理的食物吧！
一、妊娠1-3个月...
【必读】孕妇饮食营养与禁忌
大部分女性在怀孕的时候，都会去了解煲汤食谱，为自己和腹中的胎儿补充足够的营养，因为在这些特煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。适合孕妇喝的汤：营养牛骨汤，银耳竹笙汤，砂仁蒸鲫鱼，鱼头木耳汤等。
1、孕妇的早期生理反应
孕妇早期生理反应，月经停止：女性正常月经停止7...
怀孕第一个月吃什么好 分享孕妇饮食营养大全
怀孕前三个月宝宝还不稳定，所以孕妇第一个月的饮食至关重要，那么怀孕第一个月吃什么比较好呢？
首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。
孕妇应尽早补充铁，以预防...
孕妇如何预防妊娠糖尿病 合理饮食有助预防妊娠糖尿病
女性在怀孕的时候，如果不注意饮食，很容易患上妊娠糖尿病。所以，为了自己和孩子的健康，一定要预防妊娠糖尿病。
那么，准妈妈如何预防妊娠糖尿病呢？除了遗传等难以控制的因素外，孕妇要学会合理饮食。
由于孕妇在空腹时很容易饥饿，可采取少食多餐的方法；多吃一些富含纤维素的食品，如谷类、蔬菜等，注意...
孕妇测血糖的注意事项是什么了解正确测血糖的四大事项
在怀孕期间是很多孕妇都会进行不定期的产检，以便于及时观察胎儿的发育情况。现代由于很多孕妇在怀孕期间摄入过多的营养，很容易导致血糖增高，这时候就需要常检查血糖。在孕妇测血糖的时候，有很多地方是需要注意的，下面便一起来看一下孕妇测血糖的注意事项有哪些。
一般妊娠以后的糖耐量有两次检查的时间，一般在中孕期在24周到26周期...
孕妇血压低在饮食上要注意什么
血压低的准妈妈们在食疗调理的时候也要记得一些该注意的事项，接下来就跟小编一起看看血压低的孕妇在饮食方面有什么要注意的吧。
1、血压低的孕妇在适当增加食盐摄取量的情况下，同时要注意食盐摄入量不可太高 。
2、一些富含蛋白质的食物要少食多餐。
3、要注意生姜对于血压低孕妇来说也是应适量食用。
孕妇血压低在饮食上要注意什...
孕妇要注意哪些疾病 这8大慢性疾病一定要注意
怀孕期间，使用药物必须更为谨慎，这是准妈妈都知道的常识。也因此，准妈妈生病了，多会抱着能忍则忍的态度，不到紧要关头绝对不愿意使用药物。但是，有慢性病史的女性，在「药」与「不药」之间，又该如何与慢性病和平共处?本文特别针对8种常见慢性病，提供准妈妈实用孕期照护守则。
怀孕前有慢性病史的准妈妈，都可归类为高危险妊娠一族。...
孕妇一般要注意什么 智慧孕妈的三个健康细节
怀孕的女人是家中的宝，因为全家都围着她腹中的宝宝转，往往孕妈也不自觉地万事为宝贝着想。其实，孕期母亲的健康问题才是值得关注的重点，下面就来看看，这些孕期细节问题，你做的怎么样？
智慧孕妈的三个健康细节
和高跟鞋说再见
爱美是女人的天性，很多孕妈在怀孕期间还是要穿高跟鞋。但是，怀孕期间下肢的...
孕妇吃水果注意事项 不得不知的几大注意事项
多吃一些水果确实能够有效的补充体内缺乏的各种维生素以及微量元素，对于自身产生的好处功效是非常多的，但是孕妇妈妈们在怀孕阶段千万不要盲目的吃水果，过多的食用水果可能会加重，自身肠道消化负担的压力会影响到宝宝们的健康生长。提前了解一下孕妇吃水果的注意事项可以减少孕妇妈妈们在怀孕阶段出现的一系列意外情况。
1.适宜...